今日も気ままに~♪

ダイエット中なので子供のお弁当作りを楽しんでます♪

本日は

友達とファミレスに行く約束とやらで

お弁当は無しです😆


代わりに私の朝食UP〜~(笑)




⚫サラダ

⚫卵スープ

⚫はっさく


サラダの材料は

⚫豆苗

⚫キャベツ

⚫レタス

⚫菜の花

⚫にんじん

⚫パプリカ

⚫鶏肉

⚫煮玉子


手羽元と卵をお酢とお醤油、

生姜、ニンニクで煮た

昨夜の残り物を刻んで混ぜました。

ドレッシングなしでも

しっかり味が付いてて大丈夫ですよ〜♡


でわでわ🤗

本日もお疲れ様でした♡



いつもありがとうございます♡

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